{"id":4177,"date":"2025-07-09T00:42:50","date_gmt":"2025-07-09T00:42:50","guid":{"rendered":"https:\/\/homotheoreticus.com\/?page_id=4177"},"modified":"2026-01-08T22:41:11","modified_gmt":"2026-01-08T22:41:11","slug":"acerca-de-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/homotheoreticus.com\/index.php\/acerca-de-2\/","title":{"rendered":"Acerca de"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"background-color:#0000000d\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p><strong>Sobre el autor<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mart\u00edn Lizondo naci\u00f3 el 19 de Julio de 1989 en la ciudad de La Plata, Argentina. En 1994 se mud\u00f3 con su familia a R\u00edo Grande, Tierra del Fuego, lugar donde creci\u00f3 pescando truchas y recorriendo los bosques patag\u00f3nicos. Fue miembro del movimiento scout durante quince a\u00f1os, llegando a desempe\u00f1arse como formador de dirigentes. Actualmente es profesor de historia (UNLP) y aficionado a la vida al aire libre. Desde el 2017 viene incursionando en el senderismo de largo recorrido bajo la modalidad ultra liviana, con una especial predilecci\u00f3n por las traves\u00edas de exploraci\u00f3n en terrenos agrestes. Ha editado mapas topogr\u00e1ficos y fabrica su propio equipo de manera artesanal. Actualmente divulga el senderismo a trav\u00e9s de redes sociales, cursos y conferencias. Tambi\u00e9n organiza excursiones guiadas a lugares remotos y poco concurridos de la Argentina.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:300px\"><div class=\"wp-block-image is-style-default\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/homotheoreticus.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/retrato-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3871\" style=\"width:336px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/homotheoreticus.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/retrato-1024x1024.png 1024w, https:\/\/homotheoreticus.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/retrato-300x300.png 300w, https:\/\/homotheoreticus.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/retrato-150x150.png 150w, https:\/\/homotheoreticus.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/retrato-768x768.png 768w, https:\/\/homotheoreticus.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/retrato-1536x1536.png 1536w, https:\/\/homotheoreticus.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/retrato-2048x2048.png 2048w, https:\/\/homotheoreticus.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/retrato-1320x1320.png 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Concepci\u00f3n del senderismo como actividad <em>theor\u00e9tica<\/em> o contemplativa<sup data-fn=\"ffca121f-b485-4cd6-a44e-908476bbda4d\" class=\"fn\"><a id=\"ffca121f-b485-4cd6-a44e-908476bbda4d-link\" href=\"#ffca121f-b485-4cd6-a44e-908476bbda4d\">1<\/a><\/sup><\/h4>\n\n\n\n<p>El senderismo, desde mi punto de vista, es una actividad esencialmente contemplativa. En esto se distingue de los deportes y otras actividades al aire libre. Con esto me refiero a que su esencia radica en captar la belleza natural, muy lejos de toda finalidad utilitarista. Se trata sin duda de una actividad l\u00fadica, puesto que tiene reglas, aunque m\u00ednimas, y de car\u00e1cter no competitivo, a diferencia de los deportes.<\/p>\n\n\n\n<p>Los antiguos griegos ten\u00edan una palabra para expresar tanto este acto contemplativo como la actividad de viajar: la <em>theor\u00eda. <\/em>Se trataba de un itinerario cuyo destino era un centro oracular o un espect\u00e1culo sagrado. La <em>theor\u00eda <\/em>inclu\u00eda la experiencia integral en la que el viajero volv\u00eda renovado gracias a una visi\u00f3n ampliada del mundo. En la Edad Media esta instituci\u00f3n deriv\u00f3 en la peregrinaci\u00f3n cristiana. Entonces la centralidad dej\u00f3 de estar en el punto de llegada, adquiriendo mayor relevancia el viaje mismo como rito de transici\u00f3n, meditaci\u00f3n y purificaci\u00f3n interior. De manera que, desde sus or\u00edgenes, el senderismo fue una actividad de apertura y de encuentro con lo trascendente: una instituci\u00f3n esencialmente contemplativa, lejos de la econom\u00eda mundana y, justamente por ello, extraordinaria.<\/p>\n\n\n\n<p>Con el advenimiento de la modernidad, el senderismo se ha ido secularizando, deviniendo en una actividad principalmente l\u00fadica. El elemento religioso ha quedado relegado como opcional y los destinos de peregrinaci\u00f3n fueron reemplazados por espacios naturales. Sin embargo, el sentido contemplativo sigue presente como marca que lo distingue de otras actividades. Esta dimensi\u00f3n contemplativa, tan devaluada en los tiempos acelerados que corren, requiere de una apertura hacia la trascendencia que puede expresarse tambi\u00e9n en la belleza de lo natural, siempre que se lo admire y se lo preserve.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/homotheoreticus.com\/index.php\/2024\/09\/23\/el-senderismo-como-actividad-contemplativa\/\" title=\"\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Senderismo de largo recorrido<\/strong> en Argentina y Chile<\/h4>\n\n\n\n<p>El senderismo de largo recorrido es una actividad que consiste en sumergirse durante d\u00edas, semanas o incluso meses en un ambiente natural para recorrerlo a pie. No se trata solo de una cuesti\u00f3n de <em>cantidad<\/em>, sino que el tiempo y la distancia abren la posibilidad de un salto <em>cualitativo<\/em>. La persona que se lanza a este tipo de aventuras experimenta un proceso de renovaci\u00f3n interior, adoptando una vida simple y austera en la que los sentidos se agudizan para observar, escuchar, tocar y oler mejor. Desaparecen los est\u00edmulos artificiales a los que nos tiene acostumbrada la vida de ciudad, con lo cual la mente se sosiega, se piensa m\u00e1s lento y se disfruta de cada instante con gratitud.<\/p>\n\n\n\n<p>La pr\u00e1ctica recreativa del senderismo de largo recorrido surge en Europa como una forma de preservar las rutas hist\u00f3ricas tradicionales, fen\u00f3meno que se extendi\u00f3 luego a otros continentes. En Am\u00e9rica del Sur, si bien tenemos un enorme potencial debido al espacio natural disponible, todav\u00eda no contamos con suficiente infraestructura. Esto se debe, desde mi punto de vista, a temores y prejuicios infundados. Desde las autoridades pol\u00edticas, ha habido pocos proyectos destinados a desarrollar senderos de largo recorrido, siendo el m\u00e1s ambicioso y conocido la inconclusa <a href=\"https:\/\/homotheoreticus.com\/index.php\/category\/resenas\/travesias\/huella-andina-ha\/\" title=\"\">Huella Andina<\/a>. Recientemente, la aprobaci\u00f3n de la <a href=\"https:\/\/www.federacionandinistasargentinos.ar\/proyecto-de-ley-fomento-al-montanismo\/\" title=\"\">Ley de Fomento al Monta\u00f1ismo<\/a> (2021), impulsada por la Federaci\u00f3n Andinistas Argentinos, ha sido un hito de enorme relevancia, puesto que reconoce los senderos hist\u00f3ricos y los habilita para su uso recreativo<sup data-fn=\"485cb028-2037-440e-bf46-31088dbf8882\" class=\"fn\"><a id=\"485cb028-2037-440e-bf46-31088dbf8882-link\" href=\"#485cb028-2037-440e-bf46-31088dbf8882\">2<\/a><\/sup>. Su implementaci\u00f3n todav\u00eda est\u00e1 progreso.<\/p>\n\n\n\n<p>Por los motivos expuestos, actualmente el senderismo de largo recorrido en la regi\u00f3n es una actividad que requiere de una planificaci\u00f3n meticulosa y buenas habilidades de navegaci\u00f3n para desplazarse sobre terrenos agrestes. Hay excepciones, como son los circuitos cortos de El Bols\u00f3n, El Chalt\u00e9n y Bariloche. En Chile est\u00e1 Torres del Paine, el Villa Rica Traverse o los senderos selv\u00e1ticos de Cocham\u00f3. Pero quien se compenetre en la pr\u00e1ctica del senderismo de largo recorrido, pronto querr\u00e1 ampliar sus horizontes con traves\u00edas m\u00e1s largas y en lugares menos concurridos. Para Chile, recomiendo ampliamente la red no oficial de senderos conocida como <a href=\"https:\/\/homotheoreticus.com\/index.php\/category\/resenas\/travesias\/sendero-gran-patagonia-gpt\/\" title=\"\">Greater Patagonian Trail<\/a>, creada por el alem\u00e1n Jan Dudeck. Para la Argentina est\u00e1 el <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=wTPtSvZMiyY\" title=\"\">Sendero Gran Santa Cruz<\/a>, una ruta de trekking dise\u00f1ada por Federico Djeordjian. Tambi\u00e9n est\u00e1 la posibilidad de recorrer integralmente los filos de las <a href=\"https:\/\/homotheoreticus.com\/index.php\/category\/resenas\/travesias\/sierras-de-san-luis\/\" title=\"\">Sierras de San Luis<\/a> o las <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=_KIVuon-3oc\" title=\"\">Sierras de C\u00f3rdoba<\/a>. Yo mismo incursion\u00e9 dise\u00f1ando rutas de largo recorrido para mis traves\u00edas: la <a href=\"https:\/\/homotheoreticus.com\/index.php\/category\/resenas\/travesias\/vuelta-del-zorro-vzt\/\" title=\"\">Vuelta del Zorro<\/a> (2018), el Sendero de <a href=\"https:\/\/homotheoreticus.com\/index.php\/category\/resenas\/travesias\/tierra-del-fuego\/\" title=\"\">Tierra del Fuego<\/a> (2021) y el <a href=\"https:\/\/homotheoreticus.com\/index.php\/category\/resenas\/travesias\/sendero-de-chubut\/\" title=\"\">Sendero de Chubut<\/a> (2023-2024). En todos estos casos no se trat\u00f3 de crear senderos nuevos, sino de aprovechar picadas preexistentes, huellas o pasos de uso hist\u00f3rico. Las posibilidades son enormes si se acepta el desaf\u00edo (positivo o negativo seg\u00fan el gusto de cada uno) de desplazarse sobre terrenos con m\u00ednima infraestructura.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Mis traves\u00edas de largo recorrido<\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cb-carousel-v2 alignwide cb-carousel-block cb-single-slide\" data-cb-slides-per-view=\"1\" data-cb-slides-per-group=\"1\" data-cb-space-between=\"15\" data-cb-speed=\"700\" data-cb-navigation=\"true\" data-cb-pagination=\"true\" data-cb-autoplay=\"true\" data-cb-autoplay-speed=\"5000\" data-cb-breakpoints=\"{&quot;768&quot;:{&quot;slidesPerView&quot;:1,&quot;slidesPerGroup&quot;:1}}\"><div class=\"swiper\"><div class=\"cb-wrapper swiper-wrapper\">\n<div class=\"wp-block-cb-slide-v2 cb-slide swiper-slide\">\n<p style=\"text-align: center; size=100%; \"><iframe src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/embed?mid=1K8ZPsdDSfZKxexExCXxS1-3AX0r3DEI&#038;ehbc=2E312F\" width=100% height=\"480\"><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cb-slide-v2 cb-slide swiper-slide\">\n<p style=\"text-align: center; size=100%; \"><iframe src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/embed?mid=1cEnbyFLJqfx7rb7HXndJrl104E_XlQg&#038;ehbc=2E312F\" width=100% height=\"480\"><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cb-slide-v2 cb-slide swiper-slide\">\n<p style=\"text-align: center; size=100%; \"><iframe src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/embed?mid=1Nq_VqVnP-CE9YBZd1O3vTmrMOg01I4-W&#038;ehbc=2E312F\" width=100% height=\"480\"><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cb-slide-v2 cb-slide swiper-slide\">\n<p style=\"text-align: center; size=100%; \"><iframe src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/embed?mid=1-DdymDUj2ZbFJWUbjzurhaJP_9ZlNUg&#038;ehbc=2E312F\" width=100% height=\"480\"><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cb-slide-v2 cb-slide swiper-slide\">\n<p style=\"text-align: center; size=100%; \"><iframe src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/embed?mid=1OmncclzzO91wDbii_57zniIWfSiD-aM&#038;ehbc=2E312F\" width=100% height=\"480\"><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cb-slide-v2 cb-slide swiper-slide\">\n<p style=\"text-align: center; size=100%; \"><iframe src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/embed?mid=1iXiYSQz8UyPMaVj-NzBaLTT-2kwl_HU&#038;ehbc=2E312F\" width=100% height=\"480\"><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cb-slide-v2 cb-slide swiper-slide\">\n<p style=\"text-align: center; size=100%; \"><iframe src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/embed?mid=1DOguUtC-GZFRdX22fogd_i8gAbCKFFc&#038;ehbc=2E312F\" width=100% height=\"480\"><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><div class=\"cb-pagination swiper-pagination\"><\/div><div class=\"cb-button-prev swiper-button-prev\"><\/div><div class=\"cb-button-next swiper-button-next\"><\/div><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Metodolog\u00eda ultra liviana<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Empec\u00e9 a incursionar en el senderismo ultra liviano en el a\u00f1o 2015, a partir de un viaje de mochilero en el que sufr\u00ed una tendinitis. Como consecuencia de esta lesi\u00f3n, empec\u00e9 a tomarme muy en serio el peso de la mochila como factor de salud. Dediqu\u00e9 dos a\u00f1os a armar listas y adquirir equipo, hasta que en Enero de 2017 me largu\u00e9 a hacer la Huella Andina con un equipo bastante liviano. Pude caminar largas distancias durante semanas sin agotamiento, disfrutando del paisaje como nunca antes. Fue un antes y un despu\u00e9s. Ya no quer\u00eda detenerme, sino caminar todo el d\u00eda. Desde entonces, nunca abandon\u00e9 la metodolog\u00eda ultra liviana y continu\u00e9 profundizando en su implementaci\u00f3n con constante investigaci\u00f3n, experimentaci\u00f3n y lectura.<\/p>\n\n\n\n<p>La metodolog\u00eda ultra liviana consiste en llevar un peso base en la mochila menor a 5 kilos, al cual se debe agregar comida, agua y combustible. Como resultado de llevar poco peso en la espalda, se reduce el riesgo de lesiones, se camina m\u00e1s r\u00e1pido, se gana en estabilidad y seguridad, a la vez que se disfruta mucho m\u00e1s de la caminata.<\/p>\n\n\n\n<p>Uno de mis objetivos con este blog es divulgar esta metodolog\u00eda para que llegue a m\u00e1s personas. Entiendo que no todos van a elegir implementarla, pero estoy seguro de que la mayor\u00eda lo har\u00eda si tuviera la posibilidad de probarla. En mi caso no hubo vuelta atr\u00e1s y por eso la recomiendo decididamente.<\/p>\n\n\n\n<p>Me gustar\u00eda a\u00f1adir tambi\u00e9n que viajar liviano no consiste solo en una cuesti\u00f3n de peso: es un estilo basado en el minimalismo. El equipo, si bien requiere de una selecci\u00f3n premeditada y estudiada, termina pasando desapercibido frente a la experiencia contemplativa. Por eso, adem\u00e1s de llevar poco peso en la mochila, soy partidario de llevar lo m\u00ednimo y de hacerlo de manera consciente. Bajo esta impronta, considero importante adquirir conocimientos sobre materiales y dise\u00f1os, pero no por una obsesi\u00f3n consumista, sino para librarse del fetiche de las grandes marcas. Se trata de saber elegir mejor al servicio de un objetivo, que es el disfrute de la caminata misma.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/homotheoreticus.com\/index.php\/2023\/06\/27\/senderismo-ultra-liviano-principios-y-metodologia\/\" title=\"\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Fabricaci\u00f3n artesanal<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Empec\u00e9 a fabricar mi propio equipo en el 2021. Aquel mismo a\u00f1o lanc\u00e9 una tienda online y en poco tiempo estaba vendiendo mis primeras carpas ultra livianas. Fue un proceso acelerado con resultados satisfactorios. La producci\u00f3n a demanda me permiti\u00f3 costear la actividad y ganar experiencia en poco tiempo. Tom\u00e9 la buena decisi\u00f3n de elegir siempre materiales de calidad y adquirir las herramientas adecuadas. En los a\u00f1os siguiente aprend\u00ed a fabricar distintos productos: carpas, toldos, mochilas, indumentaria diversa y bolsas de dormir.<\/p>\n\n\n\n<p>La fabricaci\u00f3n artesanal tambi\u00e9n me permiti\u00f3 profundizar mis conocimientos sobre equipo outdoor. Aprend\u00ed sobre los materiales m\u00e1s modernos y sus propiedades, as\u00ed como tambi\u00e9n sobre los dise\u00f1os y otros detalles: desde las curvas, la inclinaci\u00f3n de las paredes, los puntos de ventilaci\u00f3n, hasta el m\u00e9todo de corte, todo lo cual influye en el resultado final. En esto mi experiencia en el senderismo ultra liviano fue un punto a favor. Actualmente fabrico equipo para mis traves\u00edas de largo recorrido, momento en el cual hago los testeos decisivos. Las piezas deben ser ultra livianas y a la vez aguantar todo tipo de inclemencias clim\u00e1ticas a lo largo de cientos de kil\u00f3metros de caminata.<\/p>\n\n\n\n<p>Dada la escasa informaci\u00f3n disponible sobre esta tem\u00e1tica, hace unos a\u00f1os decid\u00ed empezar a divulgar mi experiencia mediante <a href=\"https:\/\/homotheoreticus.com\/index.php\/category\/educativo\/cursos\/\" title=\"\">cursos<\/a> online, para lo cual fue decisivo el apoyo de la Federaci\u00f3n Andinistas Argentinos. Estos cursos est\u00e1n destinados a personas que desean empezar a fabricar desde cero, a emprendedores ya con experiencia o simples entusiastas que quieren aprender a reparar su equipo. Los resultados han sido muy positivos, con una comunidad de fabricantes artesanales que viene creciendo cada a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/homotheoreticus.com\/index.php\/category\/resenas\/equipo-gear\/fabricacion-propia-myog\/\" title=\"\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">V\u00edas de <strong>divulgaci\u00f3n<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>A trav\u00e9s de esta plataforma, y con el auspicio de la Federaci\u00f3n Andinistas Argentinos, brindo talleres sobre planificaci\u00f3n de traves\u00edas, dise\u00f1o de rutas, equipamiento ultra liviano, entre otras tem\u00e1ticas. Tambi\u00e9n tengo un <a href=\"http:\/\/youtube.com\/@martinlizo?sub_confirmation=1\" title=\"\">canal de Youtube<\/a>, en el cual comparto <a href=\"https:\/\/homotheoreticus.com\/index.php\/biblioteca\/\" title=\"\">conferencias<\/a> y videos propios. La idea de estos espacios es divulgar un estilo de relacionarse con la naturaleza, bajo una modalidad que tiene enorme potencial en nuestro pa\u00eds, y que se encuentra reci\u00e9n despertando.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Salidas guiadas<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Organizo excursiones guiadas a la monta\u00f1a bajo la modalidad de trekking de traves\u00eda. Las mismas se realizan con la colaboraci\u00f3n de gu\u00edas matriculados para garantizar un ambiente seguro, ideal para los que se inician en este tipo de actividades.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-social-links has-normal-icon-size is-style-pill-shape is-horizontal is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-social-links-is-layout-ddb39544 wp-block-social-links-is-layout-flex\"><li class=\"wp-social-link wp-social-link-youtube  wp-block-social-link\"><a rel=\"noopener nofollow\" target=\"_blank\" href=\"http:\/\/youtube.com\/@martinlizo?sub_confirmation=1\" class=\"wp-block-social-link-anchor\"><svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M21.8,8.001c0,0-0.195-1.378-0.795-1.985c-0.76-0.797-1.613-0.801-2.004-0.847c-2.799-0.202-6.997-0.202-6.997-0.202 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Algunos autores establecen una diferencia entre ambas actividades. La palabra <em>senderismo<\/em> suele hacer referencia a una ruta demarcada, mientras que <em>trekking<\/em> se refiere a la traves\u00eda misma (del ingl\u00e9s sudafricano <em>trek<\/em>). Otros vocablos usados son el ingl\u00e9s <em>hiking<\/em>, el franc\u00e9s <em>randone\u00e9 <\/em>y el alem\u00e1n <em>wandern<\/em>, cada uno con sus matices ling\u00fc\u00edsticos espec\u00edficos.  <a href=\"#ffca121f-b485-4cd6-a44e-908476bbda4d-link\" aria-label=\"Saltar a la referencia de la nota 1\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"485cb028-2037-440e-bf46-31088dbf8882\">https:\/\/www.federacionandinistasargentinos.ar\/proyecto-de-ley-fomento-al-montanismo\/ <a href=\"#485cb028-2037-440e-bf46-31088dbf8882-link\" aria-label=\"Saltar a la referencia de la nota 2\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En este lugar vas a poder conocer los objetivos del blog y la visi\u00f3n del autor.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":"[{\"content\":\"Si bien prefiero evitar los anglicismos, de vez en cuando empleo el t\u00e9rmino<em> trekking <\/em>como sin\u00f3nimo de senderismo. 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